Vous maîtrisez si bien le mode piste que vous n'avez presque jamais à quitter vos pédales ?

Il est temps d'essayer le support de piste sans mains....

Mettez un pied sur votre roue avant et l'autre pied sur la pédale.

Votre pied doit reposer sur la pédale, alors placez-le « vers l'avant »

et horizontale au sol.

Avec votre pied sur la roue, vous empêchez votre vélo de bouger.

Votre guidon (pointe) repose contre votre genou de la jambe avec laquelle

vous vous appuyez sur la pédale. Un angle de braquage d'environ 45 degrés est idéal.

L'équilibrage est maintenant une question d'appuyer sur votre pédale, ou d'appuyer dessus

sur ta roue avant. Attention, ce n'est pas facile...

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